Carolina Soba Molero

M-27599

Sobre mí

Desde hace más de 25 años me dedico a la apasionante labor de acompañar a las personas en procesos de crecimiento.

Me he dedicado al ámbito del desarrollo personal, la formación, la terapia, y en los últimos 10 años a la capacitación de profesionales de la psicología.

Una de las cosas que más valoro es que no me he centrado en exclusiva en mi labor como terapeuta, comprobando cada día que en el crecimiento humano hay muchos procesos comunes.

Estudié en la Universidad Autónoma de Madrid en una época en la que se abanderaba la necesidad de mantener paradigmas científicos con gran influencia del conductismo. De esta etapa incorporé la mentalidad científica y la necesidad de aplicar una metodología eficaz.

Más adelante, amplié conocimientos procedentes de otras escuelas psicológicas donde se priorizaba el vínculo terapéutico junto con aspectos relacionales y emocionales, que constituyeron unos de los pilares fundamentales en mi identidad como profesional.

En el año 2001 comencé una formación en Luria Psicología, sin saber que iba a ser una experiencia clave en mi vida. Realicé el Máster en Psicoterapia Cognitivo Conductual en el que ya se empezaban a ver las Terapias de Tercera Generación. 

Esta formación me afianzó en mi labor como terapeuta y me hizo seguir avanzando como profesional. 

En paralelo, fui desarrollando mi faceta de facilitadora en procesos de crecimiento en la empresa Escuela de Inteligencia. Comencé impartiendo clases de Introducción a la Psicología, Psicometría y Psicología experimental, y terminé realizando dinámicas de alto impacto emocional. Nunca agradeceré lo suficiente que me hicieran vivir los procesos antes de tener el rol de facilitadora.

Mi interés por sus fundamentos científicos me sirvió de gran ayuda para coordinar el primer postgrado en España, Máster en Inteligencia Emocional, título propio de la Universidad Camilo José Cela. Así como ejercer de directora de estudios en postgrados de la misma universidad, relacionados con el Coaching.

A lo largo de estos años he seguido formándome en aquellos aspectos que me parecían especialmente relevantes al hilo de mi práctica clínica. Algunos ejemplos son: el Curso Universitario de Especialización en Psicooncología, o el Curso Universitario de Fundamentos y aplicaciones prácticas del Mindfulness, de la Universidad Miguel Hernández.

Siempre he tenido un interés especial en los procesos de cambio dedicando mucho tiempo al estudio y a la atención terapéutica a personas en duelo. Observaba con frecuencia que algunas, aunque llegaban a tener un buen nivel de funcionamiento, no terminaban de resolver algunas situaciones del pasado.

Me interesé por la formación en Terapia EMDR. Realicé los niveles I y II de su certificación internacional y más adelante cursé la formación que me pareció más completa en España, el Máster de Formación Permanente en Psicoterapia EMDR de la UNED. Fue una formación muy intensiva, donde ponentes de talla internacional y reputado prestigio, nos ayudaban a los alumnos, terapeutas con experiencia, a ampliar los conocimientos sobre trauma, resolver dudas y mejorar la práctica clínica es los casos más complejos.

Mi experiencia como docente

Aunque durante los estudios he simultaneado diferentes trabajos, el primero que tuve cualificado, relacionado con la formación, fue en el ámbito de la discapacidad.

Fui profesora de alumnos con Necesidades Educativas Especiales en cursos de Formación Profesional Ocupacional y Programas de Garantía Social en la asociación APMIB. En esta etapa comprobé que la capacitación se puede realizar de maneras diversas. Guardo un recuerdo muy especial y buenos amigos que conservo en la actualidad.

Posteriormente fui profesora de estudios universitarios en una academia. Impartía asignaturas de la Licenciatura en Psicología de la UNED (Introducción a la Psicología I, Introducción a la Psicología II, Psicología Experimental y Psicometría). Amplié mi experiencia como docente con un colectivo muy diferente. Descubrí que me encantaba la formación.

En mi etapa en Escuela de Inteligencia me inicié en el desarrollo de programas de desarrollo personal con la inteligencia emocional como eje. A través de dinámicas de alto impacto emocional se vivián experiencias intensas con aprendizajes únicos. Primero las viví como participante y luego me capacité para ejercer el rol de facilitadora. Lo recuerdo con cariño y agradecimiento por el legado personal que me ha dejado.

En la misma empresa formé parte de un equipo de profesionales donde ejercía de ponente además de coordinadora y directora de estudios de programas de Experto, Especialista y Máster en Inteligencia emocional y Coaching. Empezamos en formato presencial, pero fuimos añadiendo el formato online con el manejo de las primeras aulas virtuales. Supuso una experiencia muy rica a nivel académico y también en la gestión de equipos de trabajo.

En 2015 me incorporé al equipo de Luria psicología. Actualmente soy socia y participo en actividades formativas y tutorías metodológicas en diversos Másteres en Psicología General Sanitaria. Participar en la formación de nuestros alumnos en prácticas me permite ofrecerles una visión de la práctica clínica pegada a la realidad.

Soy docente del Curso de evaluación e intervención psicológica en adultos desde el modelo Contextual del propio centro, y del Máster habilitante de la Universidad Europea.

Mi último proyecto es la creación de Espacio Abierto Luria centrado en la promoción y prevención de la salud psicológica. 

Su objetivo es fomentar el desarrollo de habilidades socioemocionales para afrontar los retos diarios con más herramientas. El mindfulness, la inteligencia emocional o las habilidades de comunicación son algunos de los temas que se abordan.

Experiencia clínica y profesional

Terminé la licenciatura de Psicología en un momento en que resultaba difícil acceder al mercado laboral. 

Mis primeras experiencias laborales estuvieron orientadas a la formación. En este ámbito desarrollé competencias que me han resultado muy útiles con posterioridad. El diseño y realización de materiales formativos, las habilidades de comunicación como docente, el manejo de situaciones complicadas en el aula, o la gestión del tiempo, son algunos ejemplos.

A nivel profesional en mi etapa de Escuela de Inteligencia participé activamente en el diseño, desarrollo y aplicación de programas formativos en empresas como Telefónica, AENA, Cámara de comercio de Granada, Comité Olímpico Español. Fremap, etc. Se centraban en las denominadas en la actualidad soft skills. Pude comprobar la aplicabilidad de las habilidades socioemocionales en el ámbito de las organizaciones.

En 2015 me incorporé al equipo de Luria psicología donde mi labor como terapeuta tiene un papel importante. Hago terapia psicológica individual con adultos desde la juventud hasta la vejez, además de terapia de pareja. Suelo atender a personas en momentos de cambio, pacientes oncológicos y familiares, personas con otros problemas de salud, crisis vitales, duelo y experiencias traumáticas. Mi formación y experiencia me permiten acompañar a las personas en momentos complicados de su vida. 

En Grupo Luria también volví a retomar la formación a grandes compañías como Mapfre o Sanitas donde afiancé la idea de que la formación y la terapia tienen muchos puntos en común.

Dirijo Espacio Abierto Luria donde coordino las publicaciones del blog de Luria psicología y soy autora de algunos de ellos. Además, soy la ponente habitual de las charlas-taller de “Los jueves de Luria” sobre temas orientados al crecimiento personal.

En la actualidad he diseñado el Programa Galatea DespIErta centrado en el desarrollo de competencias emocionales y sigo trabajando en la puesta en marcha de otras acciones formativas.

Publicaciones

Mi interés por la divulgación me ha llevado a realizar distintas colaboraciones.

  • Publicación del artículo “Las emociones: nuestra toma de tierra” en el libro “Su majestad la mente. Tu aliada para mejorar tu vida” de Manuel Conde. Pontevedra, 2011. Editorial Supérate. Colección Excelencia Emocional.
  • Articulista en el apartado mente en la Revista de COVIBAR desde 2015 donde he tratado diversos temas relacionados con el crecimiento personal y la salud emocional.
  • Ciclos de charlas-taller en el Centro Social Armando Rodríguez de Rivas Vaciamadrid.
  • Participación en programas de radio como “Nave Tierra”, de Intereconomía, y “La Vida es Bella” de Radio Marbella.